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PROTEINA DE ARVEJAS
@nuevosalimentos
es una de las proteínas más hipoalergénicas de todas ya que no contiene gluten, tiene 82% de proteínas de alto valor biológico con un óptimo perfil de aminoácidos esenciales, excelente digestibilidad respecto a las proteínas de origen lácteo no produciendo efectos indeseables como la hinchazón abdominal , no está genéticamente modificad, versátil a la hora de utilizarla en preparaciones frías y calientes.

Si sos alérgico o sensible al gluten o los productos lácteos, y estás buscando una proteína vegetal sana, la proteína de arveja es una gran opción!

Beneficios de Incorporar la Proteína de Arvejas en nuestra alimentación: 🌱Ayuda a perder peso
🌱Ayuda a tener un corazón sano.
🌱Puede disminuir el riesgo de enfermedad renal
🌱Aumenta el espesor muscular
🌱Regula el azúcar en la sangre

Factores nutricionales de la proteína de arvejas:

Una porción de proteína de arvejas es de 23 gramos aprox.
y contiene aproximadamente:
– 90-103 calorías
– 7 gramos de carbohidratos
– 17-23,9 gramos de proteína
– 0.3 gramos de grasa
– 6 gramos de fibra
– 400 UI de vitamina D (100% del valor diario)
– 5 UI de vitamina E (18 por ciento del valor diario)
– 5 microgramos de vitamina K (6% del valor diario)
– 200 UI de vitamina A (4 por ciento del valor diario)

Es por esto que se considera a la proteína de arvejas un súper alimento que no puede estar ausente en tu ingesta diaria.

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